人生中的快樂，就是拿得起，放得下。如果你只拿得起，卻放不下，就會徒增痛苦與煩惱。我們本來就一無所有，很多事情，不必強求。Zui強大的人，不是擁有多少，而是在任何時候，都敢于重新起航。
當你學會放下，就會放下壓力，身心靈就會更加健康。放下過去的事情，放下過去的人，放下自己的狹隘與偏見，放下消極的態(tài)度，生活，就會慢慢變好。
生活如水，關鍵是要保持心靈清澈。然而，很多人都走偏了方向，他們追求的不是水的質(zhì)量，而是裝水的杯子。杯子固然重要，但不是生活的本質(zhì)。修好內(nèi)在，才是生活的意義。
當你學會以積極態(tài)度看待生活中的一切，便能看到生活之美。如此，生活的陽光自然會照亮你的內(nèi)心。其實，驅(qū)趕黑暗的Zui佳方法，就是讓陽光照進來。只要心懷陽光，便不懼憂傷。
生活中的很多事情，逃避，不一定躲得過，唯有面對，才能徹底解決問題。有時候，孤獨不一定會讓你快樂，但是，學會享受孤獨，一定會讓你擁有更有質(zhì)量的生活。
記住：余生，請照顧好自己。人生不是趕路，不要急著選擇，許多事情，答案不止一個，你要用心尋找，才能找到Zui適合你的答案。
作者：羅志淵
