玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶。
玫瑰花茶的功效與作用：
1、緩解情緒：玫瑰花茶能夠改善情緒問題，同時(shí)能夠溫養(yǎng)心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜作用。同時(shí)，也可以改善失眠問題。
2、活血化瘀：主要是用于調(diào)理女性生理問題，比如說痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等都可以用玫瑰花茶來改善。
3、疏肝去火：如果很容易產(chǎn)生煩悶易怒情緒，同時(shí)伴隨眼紅口干以及便秘等癥狀表現(xiàn)就是屬于上火問題。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。
4、理氣養(yǎng)血：玫瑰花茶本身具有理氣養(yǎng)血功效，可以適量喝點(diǎn)玫瑰花茶，長期喝會(huì)有不錯(cuò)的改善。
5、促進(jìn)新陳代謝：玫瑰花茶長期喝可以調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)起到促進(jìn)血液循環(huán)目的，同時(shí)可以促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。
6、促進(jìn)消化：玫瑰花茶能夠促進(jìn)消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：玫瑰花茶對女性具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經(jīng)問題。而且還能緩解情緒，能夠預(yù)防抑郁癥。
玫瑰花茶的禁忌：
1：不能和茶葉一起沖泡，在沖泡玫瑰花的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯(cuò)的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會(huì)影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱。
2：不適合每天服用，中醫(yī)建議，在夏天的時(shí)候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛玻如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
3、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用：
這一類型的患者并不是說堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟?，而是服用的時(shí)間間隔一定要長，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。
4、體質(zhì)較差的患者不適合服用：
如果你經(jīng)常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么Zui好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令體質(zhì)越來越差。
玫瑰花茶一次泡幾朵：
1、玫瑰花茶每次泡5-6朵合適：
如果喝的是玫瑰花蕾，建議先放80度熱水，再放5-6多玫瑰花蕾，3分鐘后就可以喝了，在泡玫瑰花茶時(shí)要進(jìn)行預(yù)熱，這樣可以防止溫度迅速下降，使茶香充分的飄散出來。
如果喝的是玫瑰花冠，建議你先放80度熱水，再放一朵玫瑰花冠。如果杯子很大建議你再多放點(diǎn)，其實(shí)看你個(gè)人口味。要是覺得沒有什么味，就再放一些。
2、每天泡5-10朵：
沖泡兩次共800ml左右，不建議以茶代水，所以800ml的量大概是兩杯水。玫瑰花茶喝了不會(huì)發(fā)困每天Zui好喝一次，不易多喝，玫瑰花具有養(yǎng)顏清毒作用，喝多了容易涼血。
相關(guān)文章：
