艾灸，Zui終要灸出什么？
人，為什么會生??？因為我們體內(nèi)有三樣?xùn)|西：濁氣、濁水、濁物。
濁氣
濁氣是虛濁，比如你跟別人吵架生氣，或者有事總悶在心里的氣，這氣就是濁氣。這種氣上到頭就會頭痛，沖到四肢便成風(fēng)濕，進(jìn)入胃腸則成潰。
這種氣停而不走，阻礙氣血正常運行，使血液循環(huán)減緩，很容易在體內(nèi)郁結(jié)成塊，甚至形成腫瘤，因為氣滯必血瘀。
血瘀的地方多了，必然會表現(xiàn)出各種癥狀，如肝膽病、腎臟病、高血壓、心臟病、月經(jīng)病及腫瘤等，中醫(yī)言百病從氣生，正是此意。
濁水
濁水就是濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內(nèi)濁水太多;濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫;若跑到皮膚表面，就成了濕疹;若上到頭部就導(dǎo)致暈眩癥。
這種濕濁如果不及早排出，循經(jīng)上頭則頭痛眩暈，滯塞毛孔則發(fā)皮炎濕疹，遇肝火則化痰，逢脾虛則腹瀉，遺患無窮，必須及早清除。
濁物
濁物是實濁，就是我們常說的宿便。宿便堆積體內(nèi)會導(dǎo)致身體抵抗能力迅速衰退，病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害;可以說宿便是女人衰老的重要殺手。所以一定要注意按時排便，保持體內(nèi)排毒系統(tǒng)的暢通。
人這一生，哪能不受三濁的侵蝕？有了三濁不用怕，我們還有艾灸。
艾灸——通過給身體穴位強制性的輸入熱能，使人增強免疫力和新陳代謝能力，起到排出三濁、拔除病根、延年益壽的作用。
1艾灸知識一
短時間提高艾灸部位周邊及深層溫度，可殺滅局部病菌，局部堆積的垃圾在高溫下發(fā)生形態(tài)變化容易排出，高溫也能提高生物酶對垃圾的分解、合成、易于排出，高溫也加速了局部的血液和體液流動，通過血液和經(jīng)絡(luò)運走局部垃圾。
2艾灸知識二
艾灸相關(guān)的穴位時，灸熱由穴位進(jìn)入，通過相關(guān)的經(jīng)絡(luò)傳輸?shù)缴顚踊騼?nèi)臟，使深層或內(nèi)臟臨時升溫達(dá)到與艾灸表皮一樣的效果。
如膝關(guān)節(jié)的灸療，選血海、梁丘、陰陵泉、膝陽關(guān)等穴，熱能通過穴位進(jìn)入經(jīng)絡(luò)直達(dá)膝關(guān)節(jié)腔，臨時提高長期陰冷的關(guān)節(jié)腔的溫度殺菌，消融垃圾促進(jìn)血液循環(huán)，修復(fù)受損組織達(dá)到治療關(guān)節(jié)炎的目的。
再如艾灸治肝炎，取穴肝俞、陽陵泉、大椎、中脘、陰陵泉、足三里，灸熱通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)直達(dá)肝臟殺滅肝內(nèi)病菌，消融肝臟積存的垃圾恢復(fù)肝臟功能。
3艾灸知識三
人體組織器官除先天功能不足、外力損傷和老化外本身，一般不會功能衰竭絕，大多數(shù)疾病都是氣血不足引起的。
人體氣血不足首先引起組織器官的代謝功能大打折扣，體內(nèi)代謝廢物的清理排出進(jìn)程打折扣，體內(nèi)廢物也就是三濁逐漸積存會堵塞經(jīng)絡(luò)，反過來惡化組織器官和經(jīng)絡(luò)的運行以及人體氣血的生成，直至各大器官衰竭、Zui終癌變。
體內(nèi)垃圾的清除靠血管和經(jīng)絡(luò)的暢通，靠人體氣血要充足，所以艾灸的疏通經(jīng)絡(luò)、培養(yǎng)氣血的功能至關(guān)重要。
4艾灸知識四
人們?nèi)粘]病并不表示身體沒毛病，只是體內(nèi)垃圾沒有積存到生病的量，平時常灸大椎、各俞穴、命門、中脘、關(guān)元、足三里、三陰交、涌泉諸穴，可協(xié)助身體通經(jīng)絡(luò)、排垃圾達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。
5艾灸知識五
艾灸調(diào)養(yǎng)要想拔除病根、延年益壽，必須在短時間內(nèi)心力、藥力、火力等多管齊下、內(nèi)服外調(diào)、內(nèi)呼外應(yīng)、一鼓作氣、一舉成功，灸通灸透之后讓五臟各司其職、回歸本位、心身和諧、陰陽自然平衡、身心自然健康。
這期間，身體排毒的通道一起打開，明顯的病痛部位會加重，Zui先修復(fù)好的部位開始呈現(xiàn)，讓人悲喜交加，疼并快樂著。一旦經(jīng)絡(luò)通暢、氣血充盈的時候，會讓人覺得時光倒流、青春煥發(fā)。
